R-1乳酸菌

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ヨーグルトってどれが一番良いのでしょうか? R-1乳酸菌という成分が注目されていますが、市販のヨーグルトって種類が豊富でどれが良いのかわかりません。 ブルガリアヨーグルトを毎日食べてるのですが、一体どのヨーグルトが一番良いのでしょうか? 栄養素に関して知識をお持ちの方、回答お願いいたします。

風邪・インフルエンザ予防に 乳酸菌「1073R-1」のヨーグルトが効果がある とニュー[健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状、ヘルスケア]

風邪・インフルエンザ予防に 乳酸菌「1073R-1」のヨーグルトが効果がある とニュースにありましたが 具体的に 乳酸菌「1073R-1」を使ったヨーグルトは どのメーカーのどの商品なのでしょうか? ヨーグルトにはみんな入ってるものなのかしら?

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